肩トレーニング

今日は肩トレーニング

STEP5:ハンドスタンドプッシュアップ

1セット目：7回

7回ですが、今日はいつもよりひじが曲がってなかった気がします。

しばらく停滞しそうです。

では、明日は休養日です。