2021-05-22 体重測定 体重測定 体重測定結果です。 48.3kg。 BMI:17.17 ここ数日、やっと48kg台で安定してきました。 来週くらいには49kg台に戻っているのではと予想しています。 現状が減りすぎている状況ですので。 食事はジャンクから抜け出し、トリフェクタも再開し、睡眠時間も正常に戻しました。 来週は、49kg台に戻っていることを期待して、今週もトレーニングしていきます。