2021-05-07 体重測定 体重測定 体重測定しました。 いろいろ調べられるちょっといい体重計を買いました。 が、結果は、残念なものになりました。 48kg。 BMI:17.07 2年前の状態へ戻っていました。 食事や睡眠が崩れているのですが、 想定以上に下がっていました。 というか、前回の悲惨な結果からの 回復量がほとんどありませんでした。 ということで、懸垂の回数増は、 体重が軽くなったのが 要因の可能性が高くなりました。 ということで、現状がわかりましたので、 地道に復旧作業を進めます。