2021-04-29 肩トレーニング T：ハンドスタンドプッシュアップ（肩） 今日は肩トレーニング STEP4:ハーフ・ハンドスタンドプッシュアップ 1セット目：20回 2セット目：19回 今回も１回増加、次回でクリアですね。 次のステップも、しっかりひじを曲げるまでが長そうです。 ここ最近の新しいステップは、全部難航しています。。
