久々にトレニングを再開しました。 しばらく、体の回復のためにトレーニングを休止していました。 そして、体が回復したかというと。 疲労は取れた気がしますが、体の痛いところはまだ残っています。 若いときに運動していて痛めたところの傷が再び痛みだし…
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