今日は腹筋トレーニング STEP10:ハンギング・レッグレイズ 1セット目：20回 2セット目：20回 無事1回増やせました。 2セット目は結構疲れましたが、まあ順調です。 そして、体重計測してきたのですが。 まさかの。 48.3kg。 減りすぎです。 体重計がおかしい…