今日も休養です。筋トレしたくなってきてます。 やっぱり、運動不足にもなりますね。 さて、食事を変えて、お腹の調子はほぼよくなりました。 お芋と自炊と、コーヒー抜きで復活です。 生活に余裕があれば、お腹を下すことはなくなりますね。ただ、ずーっと…
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