今日は広背筋トレーニング
1セット目：8回
2セット目：4回
無事、1回増えました。
少し驚きです。
休憩を長めにとった効果があったかもしれません。
そして、ホリゾンタルプルは、今日はなしにしました。
わきの下の筋肉は、結構増えてきている気がします。
プルアップの回数はなかなか増えないですが。
さて、米大統領選挙は、バイデンさんが、未だに優勢止まりの状況のようです。
どうやら、選挙で多くの不正があった可能性が高いようですね。
大統領選挙で不正疑惑がたくさん疑われるって、どういうことなんでしょうね。。
なぜかマスコミはあまり報道してませんが。
十分時間をかけて、正しい結果にしてほしいですね。
